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大家总说“每逢佳节胖三斤”。特别是最近,每天宅在家,除了吃就是睡,不胖几斤好像都对不起这个超长假期。但是,假期就一定会吃胖吗?其实,有可能是你吃错了!让能提供新鲜食材、并给出合理饮食建议的海尔冰箱安排一日三餐,“吃得健康、吃了不胖”也不是什么难事。

食材不新鲜、营养不均衡,这样吃就错了!

同样都是一日三餐,各个家庭的吃法却总有不同,有些饮食误区也一直存在。比如,菜买多了冰箱存不住,也不管新不新鲜,拿来就吃;早饭过于简单,晚饭过于丰盛,一日三餐没有规划;喜欢吃肉就顿顿有肉,青菜吃得少……时间一长,这些错误的饮食方式不仅会把人吃胖,还会把身体吃成亚健康状态。

说起健康饮食,食材新鲜、营养均衡是关键。从知电、中国家用电器研究院和中粮营养健康研究院3大机构联合发布的《中国家庭健康膳食存储白皮书》了解到,讲究食材存储和营养的搭配营养,家庭膳食才更科学。

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吃不胖还有营养,海尔冰箱提供专属健康饮食方案

在新鲜食材方面,海尔冰箱通过健康储鲜场景给出了解决方案。凭借着阻氧干湿分储、冷冻智能恒温等科技,海尔全空间保鲜冰箱可实现15天超长保鲜,无论是果蔬、干货还是冻肉,都能很好留存维生素C、蛋白质等营养,守护健康饮食的第一道关。

针对营养搭配的困扰,在海尔冰箱的全家美食解决方案中也有应对办法。用户只需在与海尔智慧冰箱连接的体脂秤上称一下,其体质数据就会上传海尔智慧冰箱,随后冰箱进行智能配餐,并提供营养均衡的食谱建议,为不同类型用户提供专属的美食定制方案。如此一来,营养摄入更有针对性,也会避免“假期肥胖”现象的发生。

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特殊时期,用户对健康饮食的需求被放大,这也成为了海尔冰箱不断创新的动力。凭借健康储鲜及智慧厨房场景,用户在健康饮食方面的需求正被持续满足。

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原文地址:《每逢佳节胖三斤?你吃错了!跟着海尔冰箱吃不胖》 发布于2020-02-18

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