经常熬夜眼睛酸涩?也许你应该护眼了!

 家居窝   2020-09-02 22:24   60 人阅读  0 条评论

你会经常觉得眼睛酸涩不已吗?在工作压力巨大的现在,有几个人能够保证科学的用眼时间,而不是整日里盯着电脑和手机,目不转睛?

都说眼睛是心灵的窗户,眼睛遍布红血丝的你,当然为这扇窗户关上了大门。但眼睛又是如此的重要,究竟要怎么样才能养护?看着不断增加厚度的镜片,大概任何人都不能够随便的淡然处之。那么,究竟有什么办法可以养护我们脆弱的眼睛?

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其实,护眼的本质就在于两点:减少用眼的时间、加速眼睛的恢复。在不能改善长期面对电子屏幕的这个状况之下,我们首先要做的第一步就是减少关灯后继续玩手机这样的行径。

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做完这一步,至少避免了让我们的眼睛继续受到伤害。那么接下来,就要关注怎么样让眼睛的状态恢复了。通常来说,我们日常使用的土办法如下:

1、热毛巾敷眼。用40°C左右的热毛巾来敷眼睛,能够很好的加快血液和淋巴液的循环,来达到一种缓解眼部疲劳的效果。这种方法的原理和蒸汽眼罩有点类似,但是显然比蒸汽眼罩性价比更高。

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2、滴人工泪液。让眼球保持在一个湿润的状态,可以大大提升眼睛的舒适度。而不含防腐剂的人工泪液,是一种相当不错的保养工具。对于一些眼睛敏感的人来说,它显然比眼药水更受用。

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3、食补。在日常的饮食中,注意多添加一些胡萝卜、玉米、南瓜和鱼虾肝脏等,日常生活中注意,远比一般的补剂效果更好。

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既然说完了“土办法”,当然要来看看立竿见影的“洋办法”了。眼部按摩仪,就是一种专门针对眼部而研发出来的仪器。它一般是采用40°左右的恒温,来加速眼部周围的血液和淋巴液,来达到缓解眼部疲劳的效果。

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不过,市面上的护眼仪鱼龙混杂,怎么选择一个合适的护眼仪/眼部按摩仪?就成为了大多数人头疼的一个问题。

01 3大预设模式

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倍轻松眼部按摩仪isee4r

倍轻松眼部按摩仪isee4r,拥有3大预设模式随心所欲切换:美颜模式、舒压模式和明目模式,可以根据自己的需求随意组合。同时,可推送手机APP音乐通过产品播放,按摩时候的细微变化,为你带来一种绝佳的使用体验。【倍轻松眼部按摩仪isee4r】

02 穴位多维按摩

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SKG4301眼部按摩器

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SKG4301眼部按摩器,作为一款全面热敷舒压护眼仪,它拥有穴位多维度按摩,可以通过找对穴位,来达到一种更加有效的舒缓效果。同时,也有多重按摩模式可选,非常实用。【SKG4301眼部按摩器】

03 智能气压

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BREO倍轻松isee3J pro眼部按摩仪

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BREO倍轻松isee3J pro眼部按摩仪,智能气压,按摩店配合60Kpa企动力,按摩覆盖了多个穴位。运行过程中的微频震动,通过双引擎动力驱动高频震动,规律按压眼周。在放松享受间,让眼睛活力再现。【BREO倍轻松isee3J pro眼部按摩仪】

04 恒温热敷

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倍轻松isee16眼部按摩器

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倍轻松isee16眼部按摩器,在整个按摩的过程中,都保持温和的42°C,像是毛巾一样轻敷双目,感觉上十分舒适。当醒来时,会发现眼睛浮肿和黑眼圈都消失无踪。【倍轻松isee16眼部按摩器】

选对护眼仪,好好缓解下眼部状态吧!

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